美筋ヨガインストラクターの廣田なおです！
いつもInstagramやYouTubeを
ご覧いただきありがとうございます！
「美筋ヨガ」考案者。
自身がー13kgのボディメイクに成功した経験から、解剖学に基づいたオリジナルメソッド「美筋ヨガ（ほぐす＋のばす＋鍛える）」を考案。
体型の変化と共に、長年抱えていた容姿のコンプレックスから抜け出し、現在は「自分を好きになろう」をモットーに活動中。
銀行退職後、大手ヨガスタジオにて年間数百本のレッスンを経験し、2017年に東京都目黒区にボディメイクヨガスタジオ「HOME」をオープンすると、たちまち予約の取れないスタジオに。
たった1回でも効果を実感できると多くの女性から定評を得ている。
現在は全てのレッスンをオンラインに切り替え、YouTube「美筋ヨガチャンネル（登録者数20万人）」を全国へ配信する他、Instagramのフォロワー数は25万人にのぼり、「美筋ヨガオンラインサロン」有料会員は1600名を越える。
書籍「美筋ヨガ」「美くびれデザイン」「目覚めよ！ぐ〜たら筋」全てAmazon1位。
「林修の今、知りたいでしょ！」「ザワつく!金曜日」「中居正広の金曜日のスマイルたちへ」、
木村拓哉さん出演 GYAO!オリジナル番組「木村さ〜〜ん」でのコラボなど
TVやWEB、雑誌、ラジオなどメディアにも多数出演。
● TV
TBS『中居正広の金曜日のスマイルたちへ』
テレビ朝日『ザワつく!金曜日』
テレビ朝日『林修の今知りたいでしょ!』
フジテレビ『ポップUP!』
TBS『プチブランチ』
TBS『王様のブランチ』
TBS『あさチャン!』
GYAO!オリジナル番組「木村さ〜〜ん」など
● Magazine
マガジンハウス『anan』、幻冬舎『GINGER』、プレジデント社『yoga JOURNAL』
小学館「CanCam」、光文社『美ST』『STORY』、宝島社『GLOW』など
● Book
幻冬舎『たった5日でウエスト-7cm 美くびれデザイン』
マイナビ出版 『目覚めよ！ぐ～たら筋 きれいに痩せるゆる筋トレ＆ストレッチ』
マイナビ出版『ラクしてやせる美ボディ習慣 美筋ヨガ』
ダイヤモンド社『整えるヨガ 心とカラダの不調に効く365日の基本ポーズ』
● Event / Other
ヨガウェア ブランド 「B-Home」プロデュース
読売テレビ・日本テレビ系 ドラマ「極主夫道」出演
テレビ東京系列 ドラマ「じゃない方の彼女」 ヨガ監修
美容イベント「GINGER BEAUTY FES 2022」出演
「Yogafest ONLINE 2020」出演
静岡御殿場キャンプフェス「ACO CHiLL CAMP」出演
音楽フェス「TOKYO MUSIC CRUISE 」出演
● SNS
Instagram : @onaoonao
https://www.instagram.com/onaoonao
Twitter : @hirotanao_yoga
https://twitter.com/hirotanao_yoga